Štítek: dýně

Dýňový proteinový koláč (pumpkin pie)

Dýňový maraton pokračuje… 😀 Opravdu jednoduchý dýňový koláč s korpusem ze šmakouna s náplní z dýně, vejce a proteinu. Nic náročného na přípravu, suroviny ani čas. A ještě si výborně pochutnáte…tak neber to, ne? 😀 😉 Na korpus: 150g neochuceného šmakouna 50g vloček 40g vody Šmakouna rozmixujeme společně s vločkami tyčovým mixérem a postupně přidáváme vodu. Těsto namačkáme do menší kulaté formy a dáme péct...

Celý článek

Tradiční (dýňové) perníky

Takže jak jsem slibovala, nastává maraton dýňových receptů 😀 Dlouho jsem neměla takové ty tradiční medové perníky promazané marmeládou a polité čokoládou… Nikdy mi ani moc nechutnali, přišly mi takový suchý. Dnes jsem se je ale rozhodla udělat, navíc z dýně, kterou tam mimochodem ani chuťově nepoznáte, a musím říct, že jsem nečekala, že až tak moc...

Celý článek

Dýňové muffiny s vanilkovým krémem

Dýňová sezóna začínááá 🙂 A to znamená jediné – budu vás teď bombardovat samými recepty z dýně 😀 Dýně Hokaido je velmi levná záležitost a teď v tomhle podzimním období ji najdete prakticky v každém supermarketu. 100 gramů téhle podzimní zeleniny vychází na 8g sacharidů a 2g bílkovin. Pokud nevíte, jak udělat dýňové pyré, doporučuji se podívat sem: http://www.apetitonline.cz/recepty/4290-dynove-pyre.html anebo si jednoduše kupte už...

Celý článek