BROWNO-CHEESECAKE

Porce
4

Doba přípravy
1 hodina

Náročnost (1-5)
2


Nutriční hodnoty na 1 porci (1/4 formy)

256 kcal – 27 g B – 27 g S – 5 g T 


Suroviny

Na 25 cm formu

Na brownies:

  • 40 g čokoládového proteinu*
  • 2 velká vejce
  • 25 g kakaa
  • 100 g mouky (špaldová, pšeničná, rýžová,…)
  • 100 g bílého hustého jogurtu
  • 1 PL pdp
  • 25 g sypkého sladidla*
  • 70 ml vody nebo mléka

Na cheesecake:

  • 200 hustého bílého jogurtu
  • 200 g krémového sýru (Goldesssa, Philadelphia, Gervais,…)
  • 1 vejce
  • 1 balíček vanilkového pudinkového prášku
  • 10 g mouky
  • 10 g sypkého sladidla*
  • 1 čl nastrouhané citrónové kůry
  • vanilkový flavdrops* (volitelné)
  • 100 g mražených malin

Postup přípravy

  1. Všechny suroviny na brownies smícháme v míse a těsto nalijeme do formy vyložené pečícím papírem.
  2. Pečeme na 170°C 15 minut.
  3. Mezitím si připravíme těsto na cheesecake.
  4. Opět smícháme v míse všechny suroviny.
  5. Brownies vytáhneme z trouby a nalijeme na něj tvarohové těsto.
  6. Nakonec posypeme (mraženými) malinami a dáme péct na dalších 30 minut.

Suroviny označené hvězdičkou* koupíte na eshopu www.myprotein.cz, kde můžete využít slevu 33% na všechny produkty v plné ceně (slevový kód: LENKA33) nebo slevu 8% navíc na již zlevněné produkty (slevový kód LENKA8)


Pokud recept vyzkoušíte, nezapomeňte se pochlubit fotkou na Instagramu a označit mě, ať mi to neuteče! 🙂

Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.