Citrónový chlebíček

Porce
4

Doba přípravy
60 minut

Náročnost (1-5)
2


Nutriční hodnoty na 1 porci

335 kcal – 26 g B – 47 g S – 4 g T


Suroviny

Na těsto:

  • 400 g tvarohu ve vaničce nebo hustého bílého jogurtu (Milko, Skyr)
  • 2 velká vejce
  • 50 g vanilkového proteinu*
  • 20 g vanilkového pudinkového prášku
  • 30 g sypkého sladidla*
  • 50 g jemné krupice (lze nahradit moukou)
  • 100 g mouky (pšeničná, špaldová, rýžová,…)
  • 10 g kypřicího prášku
  • trochu citrónové kůry

Na polevu:

  • 45 g kukuřičného škrobu
  • šťáva z jednoho citrónu
  • práškové sladidlo dle chuti a konzistence

Postup přípravy

  1. V míse smícháme všechny suroviny na těsto.
  2. Těsto vlijeme do silikonové nebo pečícím papírem vyložené formy na chlebíček.
  3. Chlebíček pečeme na 160°C 25-30 minut.
  4. Po vychladnutí polijeme citrónovou polevou.



Suroviny označené hvězdičkou* koupíte na eshopu www.myprotein.cz, kde můžete využít slevu 33% na všechny produkty v plné ceně (slevový kód: LENKA33) nebo slevu 8% navíc na již zlevněné produkty (slevový kód LENKA8)


Pokud recept vyzkoušíte, nezapomeňte se pochlubit fotkou na Instagramu a označit mě, ať mi to neuteče! 🙂



Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.